Présentation

Le KMIS offre tout un panel de disciplines complémentaires toutes axées autour de la défense. Que ce soit l'amélioration de la condition physique qui permettra par exemple une meilleure gestion des effets du stress, de l'apprentissage de techniques de combat ou de défense ou bien plus spécifiquement LA Self Defense, vous trouverez la ou les disciplines qui vous permettront de vous épanouir avec une équipe à votre écoute et mobilisée pour la réussite de chacun.

Chacun trouvera une ou plusieurs activités lui permettant de sortir de sa zone de confort et progresser efficacement.

Disciplines

Self Defense
Self Defense
Pour travailler toutes les composantes de la self-defense.
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Krav Maga
Krav Maga
Pour augmenter sa confiance en soi et parfaire son bagage technique.
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KMix-MMA
KMix-MMA
Pour augmenter ses aptitudes de défense.
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Defense Femmes
Defense Femmes
Pour améliorer son assurance et ses réflexes.
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Krav Maga Ados
Krav Maga Ados
Pour améliorer sa condition physique et mentale.
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Cardio Fit
Cardio Fit
Pour se doter de la condition physique souhaitée.
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Krav Maga Enfants
Krav Maga Enfants
Pour se dépenser, améliorer sa motricité et s'amuser.
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Infos pratiques

Liancourt
Localisation
Gymnase - Collège La Rochefoucauld
Rue du général De Gaulle
60140 Liancourt
  • Lundi
    • 19h00 - 20h00 : Krav Maga Ados
    • 19h00 - 20h30 : KMix-MMA
    • 20h00 - 21h30 : Krav Maga / Self Defense
  • Mardi
    • 18h30 - 19h30 : Krav Maga enfants
    • 19h30 - 21h00 : Cours Élite
  • Mercredi
    • 19h00 - 20h00 : Cardio Fit
    • 20h00 - 21h30 : Krav Maga / Self Defense
Villers-Sous-Saint-Leu
Localisation
23 rue du Castel
60340 Villers-Sous-Saint-Leu
  • Vendredi
    • 19h30 - 20h30 : Krav Maga Ados
    • 19h30 - 21h00 : KMix-MMA
    • 20h30 - 22h00 : Krav Maga / Self Defense
  • Samedi
    • 14h00 - 17h00 : Stages thématiques
      (informations pratiques communiquées par mail)
Précy-sur-Oise
Localisation
Dojo - 34 sente Sorel
60460 Précy-sur-Oise
  • Jeudi
    • 19h00 - 20h30 : Krav Maga / Self Defense
Tarifs
  • Impact Access : 220
  • Defense Femmes : 100
  • Krav Maga Enfants : 100
  • Krav Maga Ados : 140
  • Cardio Fit : 120
  • Enfants : 6-10 ans / Ados : 10-14/15 ans / Adultes : à partir de 15/16 ans.
Équipement
    Obligatoire
  • Baskets propres dédiées à la salle
  • Coquille pelvienne
  • Mitaines MMA
    Recommandé
  • Protège dents
  • Protège tibias
  • Protège avant-bras
  • Casque idéalement type Kudo